糖尿病患者常吃猪油，或出现几种变化

七秒记忆

山区奥特曼 发表于 2026-4-15 09:15
, H/ ]! F5 W7 _- A8 r$ ?1 M0 v看起来这个猪油，也是不能吃的了

3 i/ Q2 x: J! Z  c" U6 `3 C, K去南方旅游啊，很多南方人用猪油炒菜的，确实是好吃啊

七秒记忆

起飞的猪 发表于 2026-4-15 17:01
糖尿病人常吃猪油真得留神——不光血脂易出问题，还会加重胰岛素抵抗，搞不好降糖药都得加量，这饮食细节可 ...

2 _8 P+ v1 h/ A5 h1 M少吃肥肉啊，我们小时候，都是面黄肌瘦的，那时候生活不好，也没有这样的问题

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猪油确实会让血脂更难达标，胰岛素抵抗也可能悄悄加重，很多糖友都没意识到这点

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蔬菜沙拉 发表于 2026-4-16 21:04
猪油这玩意儿真不能碰，爸偷吃半个月，血糖直接飙到11，药都压不住

老人家这血糖升得确实吓人，看来猪油对血糖影响比想象中更直接

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思维认知 发表于 2026-4-17 02:34
" x' n8 b9 J+ u$ m, e8 h0 ~不少糖友光顾着加药控糖，却没在意每天那勺猪油，反而让血脂和胰岛素抵抗更难缓解了 ...

2 G% G, M9 ^9 T3 ^. d. Q确实，光盯着血糖数字，忽略了猪油这类隐形风险，血脂和胰岛素抵抗的问题反而更难改善

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鱼天下菜 发表于 2026-4-15 08:39
人到中年，真的是必须注意了，身体指标哪个太高也不行

是啊，尤其血糖血脂这些指标，稍微不注意就容易出问题

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垂钓园 发表于 2026-4-15 12:09
猪油吃多了确实挺悬，血糖稳不住，胰岛素都得加量，这事儿真不是闹着玩的 ...

7 E; s2 ?/ x- t猪油那口香是真香，但糖友碰多了胰岛素真得往上调，这账算下来不划算

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思维认知 发表于 2026-4-17 02:35
人到中年真得提前护养身体，指标没飘红就把饮食节奏调调，总比后来出问题遭罪强，要等毛病找上门才急 ...

是啊，指标还没飘红的时候就得把饮食节奏调好，等真出问题就晚了